Секреты счастливой жизни Поиск Гармония в семье и браке Они такие разные Секреты красоты Энциклопедия женщины Вокруг Света Уход за ногами Всегда ухоженные ножкиОпубликовано 30.01.2012 | Автор: Lenka

Зима – не повод отказываться от тщательного ухода за ногами. Ноги, скрытые под плотными колготками, брюками и закрытой обувью требуют такого же внимательного ухода, как и летом. Если уход недостаточен, то к тёплому сезону накопится немало проблем и волнений.

Уход за кожей ног начинается с правильного питания и заканчивается ежедневными косметическими процедурами. И если соблюдение определённого рациона питания требует проявления силы воли, то ножные ванночки и витаминные средства для ног доступны всем.

Принимая ванну или душ, необходимо уделить внимание ногам: обрабатывать стопы, голень и бёдра косметическими средствами, повышающими тонус кожи и защищающими её от неблагоприятных воздействий. Можно пробовать различные варианты: гели, пенки, эмульсии, лосьоны.

Ванночки для ног – обязательная еженедельная процедура. Стопы следует минут на 20 погрузить в очень тёплую воду с добавлением морской соли или просто в травяной отвар. Можно добавить несколько капель любимого эфирного масла. После процедуры полезны контрастные обливания или обёртывания, особенно разные температурные режимы показаны тем, кто много времени проводит на ногах. На следующее утрорекомендуется провести небольшую пятиминутную разминку и растирание стоп с приятными ароматами.

Расслабляющему массажу для ног тоже необходимо научиться. Подобрав Читать далее → Рубрика: Уход за ногами | Добавить комментарий

 Красивые и крепкие ногти в домашних условиях  

Макияж "кошачий глаз"  

Как справиться с раздражением  

Скрабы от целлюлита в домашних условиях Новые комментарии

Copyright © 2011