Секреты счастливой жизни Поиск Гармония в семье и браке Они такие разные Секреты красоты Энциклопедия женщины Вокруг Света « » Очень быстрое похудениеОпубликовано 22.04.2011 | Автор: Lenka

Очень быстрое похудение опасно тем, что может нарушиться любая система организма.

  • В первую очередь страдает мочеполовая система. Первый признак нарушения – менструальный цикл. Изменится характер и длительность выделений. При резком снижении веса также снижается жировая ткань, которая окружает почки, что может привести к тому, что они опустятся в малый таз.
  • Нервная система. Вы наверное слышали о такой болезни, как анорексия – психическое расстройство, при  котором у  девушки, женщины очень быстрое похудение - становится навязчивым желанием. Они доходят до того, что полностью отказываются от еды, доводят себя до истощения и, при этом все равно боятся потолстеть. Очень часто такая болезнь заканчивается летальным исходом.
  • Пищевая система.  Развитие гастрита, язвы двенадцатиперстной кишки, язвы желудка.
  • К тому же, при резком снижении веса, кожа теряет свою эластичность, становится сморщенной. Представляете, как будет выглядеть Ваше лицо.

Из всего вышеперечисленного можно сделать вывод, что очень быстрое похудение невозможно без вреда для здоровья. Лучше худеть медленно, но верно. Подберите для себя диету, при которой организм будет получать все необходимые микроэлементы и витамины.Недавно видела программу, где участники эксперимента всего  навсего отказались от сосисок (всех колбасных изделий), мучных изделий, алкоголя,сладкого. И похудели в среднем на 7 килограмм за месяц. Тоже не плохо. Как Вы считаете? Да, кстати, не забывайте вести активный образ жизни.

И напоследок, очень быстрое похудение ведет к нарушению обмена веществ. И в итоге может получиться так, что, когда Вы вернетесь к своему обычному образу жизни, потерянные килограммы вернутся вдвойне. Думайте сами, нужно ли Вам это.

 

No related posts.

Рубрика: Здоровый образ жизни | Метки: Добавить комментарий

 Красивые и крепкие ногти в домашних условиях  

Макияж "кошачий глаз"  

Как справиться с раздражением  

Скрабы от целлюлита в домашних условиях Новые комментарии

Copyright © 2011